Aviron débuts et premiers pas

28 septembre 2013

Quand le vent se lève

Bon là c est carrément venteux d automne. les rafales sont là et bien lourdes. ça ne parait pas mais ça joue énooooooooooooormément en AViron : sur la flotte et le rafiot. Le courant est plus fort normal mais en plus le vent pousse tes pelles ce qui fait...

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26 septembre 2013

à l heure du déjeuner

j 'ai essayé la séance à lh eure du déjeuner de 12h à 13h car le créneau est possible aus ein du club Evidemment du bureau je suis parti de 11h30 et je comptais revenir vers 13h30. questions timing partir à 11h30 , en comptant trajet 15mn +temps de s...

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25 septembre 2013

triathlon de toulouse le 22 septembre 2013

Bon je m 'en étais fait une montagne..pffft. ok ça bouge mais mais j ai rudement bien fait d'aller ramer vendrfdi et surtout samedi. je n ai rien ressenti durant l 'épreuve pas de fatigue liée à l'aviron rien..

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25 septembre 2013

les créneaux

bon cooroborant mon impression de samedi, vivement que je sois indépendant des créneax debutants. j ai voulu réserver par téléphone ce midi pour demain soir. impossible rien n 'est libre.tout était pris. je n ai pu réserver qu 'à 17h30 vendredi. Je s...

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21 septembre 2013

objectif l 'aviron d argent

Samedi 21 septembre ok moment sympa cette séance de 9 hà 10h. Lumière, légère fraicheur en partant à vélo vers 8h30, retour tranquilou à 10h30 et durant une heure travail sur petites manoeuvres et navigation -aller bien au bout : e n pliant complètement...

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20 septembre 2013

l 'été indien

Vendredi 20 septembre 2013 Le soleil de Septembre est sorti en fin d 'aprés midi. Belle lumière pour glisser sur l 'eau de 17h30 à18h30.. c 'était extra de ce coté là. Bon la leçon est dans le créneau parfait, pas trop de monde.. encore 4-5 débutants...

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17 septembre 2013

séance trés trés intéressante

mardi 17 septembre 18h30 temps gris , pas chaud du tout, sorti tee shirt manches longues et méme connu qqs gouttes durant le parcours mais le truc c est que le parcours a été changé et autorisation de partir sur un trajet aller d 'environ 1200 m ce qui...

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14 septembre 2013

les fondamentaux

Samedi 14/9/2013 RAAAAA j' avais programmé une séance à 9h le samedi. C est ce que je préfère.c est vraiement top ! trajet en vélo .(Toutefois j 'adoOOre le samedi y aller en footing ( env 5 kms ) et retour idem mais aujourdhui pas question because timing)...

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13 septembre 2013

séance sandwich

séance de 16h 30 17h 30 soleil estival bien sympa. 4 nouveaux et nouvel éducateur événement sympa aussi meme si bon le gars arrive à la bourre, quoi... bon séance démarre en retard et final temps de navigation réduit à 35 a 40 mn. un brin frustré heureusement...

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9 septembre 2013

Trajets et trajectoires

Lundi 9 septembre 2013 ok 15 min de trajet depuis le bureau, c est très acceptable. c est un critère pour mieux apprécier et pratiquer à long terme une activité. fini pour moi les déplacements comme l 'an dernier pour rallier le stade d 'athlé (30 min...

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